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Remolacha Cocida
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Conoce nuestra remolacha cocida:
Remolacha cocida y pelada ''El Campo'' viene envasada al vacío de 1ª calidad, peso escurrido 350 Gramos |
Propiedades: es una excelente fuente de ácido fólico, así como de vitamina C y potasio. Concretamente 100 g cubren la tercera parte de las necesidades diarias de ácido fólico de un adulto, la sexta de las de vitamina C y el 8% de las de potasio y magnesio. También contiene una cantidad apreciable de fósforo y apenas aporta calorías. Todos los nutrientes, especialmente el hierro, se asimilan mejor cuando la remolacha se toma en forma de jugo. |
Como consumirlos:
Puedes comerlas en rodajas como acompañamiento, puedes hacer hummus, risotto y otros platos deliciosos.
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